年金 いつからもらう？ 手取りシミュレーター

無料・約3分｜繰上げ・満額・繰下げを、100歳までの手取り総額で比較（65歳待ちが基準）

どのタイミングが得か、手取りベースで比較できます

あなたの情報

① まずここだけ入力すれば試算できます（詳細は後から調整OK）

ねんきん定期便の老齢年金見込額（年額）

ハガキ裏面「３．老齢年金の種類と見込額（年額）」の合計を入力

例：180 と入力＝180万円（年額）。ねんきん定期便の年額を万円に換算して入力。

② 詳細を入力（保険料・住民税がより正確に）
お住まい・世帯（保険料・住民税の目安）

保険料の目安は東京都（+8%）・大阪府（+5%）のみ差を反映。「その他の地域」は全国平均です。累計比較は100歳まで固定しています。

「夫婦」は住民税非課税の目安がやや広がります。配偶者の年収そのものは入力欄に含めず、あなた本人の収入のみを上の欄に入力してください。

③ 働きながら受給する場合（任意）
勤務・その他の収入（任意）

働きながら年金を受け取る場合に入力。期間中だけ年収を足し込み、税金・手取りを試算します。

例：60歳から64歳まで月25万円（＝年300万円）。終了後は収入0として計算します。月8万円未満なら影響は小さいことが多い。賞与は含めず、月収のみで概算します。

ねんきん定期便の「老齢厚生年金」欄（老齢基礎年金は含めない）。入力すると在職老齢年金による年金額そのものの減額（2026年4月〜基準額65万円/月）も試算に反映されます。 未入力（0）の場合は年金額の減額なし・収入分の税金増加のみを試算します。

↑ 上にある「ご利用前の確認」で同意にチェックを入れると試算を開始できます

よくある質問

このシミュレーターは無料ですか？会員登録は必要ですか？

無料でご利用いただけます。会員登録・メールアドレスの入力も不要です。

入力した生年月日や年収は保存されますか？

保存されません。入力内容はお使いのブラウザの中だけで計算に使われ、外部のサーバーに送信されることはありません。

年金の「繰上げ受給」「繰下げ受給」とは何ですか？

65歳を基準に、60〜64歳で早く受け取り始めるのが「繰上げ受給」（月0.4〜0.5%ずつ減額）、66〜75歳まで遅らせるのが「繰下げ受給」（月0.7%ずつ増額）です。一度選択すると、原則あとから変更できません。

「手取り」とは何を指しますか？

年金の額面（見込額）から、所得税・住民税・社会保険料（国民健康保険・介護保険など）の概算を差し引いた、実際に受け取れる金額の目安です。

ねんきんネットとの違いは何ですか？

ねんきんネットで確認できるのは年金の額面（見込額）だけですが、本ツールは税金・社会保険料を差し引いた手取りベースでの比較や、NISA運用を組み合わせた場合の試算にも対応しています。

働きながら受け取る場合（在職老齢年金）にも対応していますか？

対応しています。老齢厚生年金部分の見込額を入力すると、基準額（令和8年度は月65万円）を超えた分の年金停止額も試算に反映されます。

試算結果はそのまま信じてよいですか？

本ツールは概算・シミュレーションです。正式な受給額はねんきんネット、個別の税務・保険料については専門家にご確認ください。